Sonntag ist mein erster Tag der Woche. Deshalb liebe ich Montage. Bis Montagabend bin ich ungefähr zu 30 % durch meine Woche.

Für die meisten Menschen ist der Montag ein schrecklicher Tag. Ihr erster Tag der Woche. Zurück zum 9-5-Routine. Wie traurig.

Am Sonntag kann ich auch wieder mit dem Training beginnen. Samstag ist mein Ruhetag, aber ich habe immer diesen Drang, meinen Körper zu fordern.

Wir sind am Samstag fast 3 Stunden klettern gegangen – so lange, wie Jayden uns erlaubt hat, da er geschlafen hat. Daher war es heute hart, ins Fitnessstudio zurückzukehren. Ich habe die Muskeln in den Armen und meinem oberen Rücken wirklich gespürt. Aber es gibt keine Ausreden, nicht härter zu pushen. Das Ziel ist, besser zu sein als gestern.

Normalerweise poste ich um 08:00 Uhr, aber dieser hier kommt spät und mangels anderer Inhalte heute:

HART ARBEITEN

HK

Vater zukünftiger Pioniere. Ehemann meiner Stütze. Athlet, der Tausende von Meilen und Wiederholungen absolviert hat. Unternehmer hinter Unternehmen wie NutriPlay und HK ImPulse. Investor, der die nächste große Welle erkennt. Technikexperte, der Ideen in Wirkung verwandelt.

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