Ist dein Leben eine Reise?

Wenn Sie leseneinige meiner vorherigen Beiträge zur Reflexion und Achtsamkeit, dann wissen Sie, wie wichtig es ist, sich Zeit zu nehmen, um über "alles" (hier ein breiter Begriff) nachzudenken, einschließlich Ihrer Lebensreise. Sie werden mich oft sagen hören, dass das Leben eine Reise ist, es ist ein Marathon, kein Sprint. Ich glaube jedoch nicht, dass ich jemals tief in den Teil der Reise eingetaucht bin. Lassen Sie mich das erklären.

Lebe das Leben?

Sie sehen, ich bin der Typ Mensch, der immer in Bewegung sein muss. Ich muss von Punkt 1 zu Punkt 2 gehen, es abhaken und damit fertig werden. Weiter zur nächsten Sache und das erreichen. Diese Dinge können eine Vielzahl von Aufgaben oder Zielen sein, von geschäftlichen bis hin zu meinen persönlichen Zielen. In meiner persönlichen Lebensreise ging es immer um eine Vielzahl dieser Etiketten. Fortschritt. Ehrgeiz. Zweck. Unternehmertum. Führung. Die Liste geht weiter. Jeder Abschnitt meines Lebens hat ein Etikett und einen Zeitrahmen, der damit einhergeht. Und wenn Sie Ihres zerlegen, wird es wahrscheinlich genau dasselbe sein. Wir denken nicht oft über diese Dinge nach, weil wir einfach "das Leben leben".

Das Konzept

Es war erst vor ein paar Jahren, als ich begann, das volle Konzept der Lebensreise zu verstehen. Sie sehen, wir werden in einer Gesellschaft erzogen, die uns insgesamt Erfolg lehrt. Erfolg umfasst das Setzen von Zielen, leidenschaftlich sein und das Vorantreiben, Ausführen, Erreichen, Lernen, Normen usw., damit wir am Ende zurückblicken und sagen können, was für ein wunderbares Leben. Und Erfolg kann für jeden von Ihnen eine Vielzahl von Dingen bedeuten. Der Punkt dieses Beitrags ist jedoch der Fokus auf die Reise.

Ich glaube, die meisten von uns (und seien Sie ehrlich zu sich selbst) streben nach Zielen und Zielen. Die meisten von Ihnen sind in einem, mehreren oder den meisten Lebensbereichen nicht zufrieden mit dem, was Sie tun, vielleicht sogar mit dem, wer Sie sind oder was Sie geworden sind. Sie sind nicht zufrieden und im Moment.

Ich war dort und tue es immer noch, aber ich tue es jetzt mit einer bewussteren Einstellung und dem Wandel im Denken, dass das Leben nicht über diese Ziele und Ziele sind, sondern die Reise, die Fahrt, die Welle in Richtung dieses Endpunkts. Ich habe immer noch Ziele, Träume, Ambitionen und einen bestimmten Zweck. Was ich gelernt habe, ist der Prozess, im Moment auf dieser Reise zu sein. Vollständig zufrieden, vollkommen glücklich mit dem, woran ich arbeite und wo ich bin. Sie schulden es sich selbst, im Moment zu sein.

Sie sehen, das Universum wurde erschaffen und es geht nirgendwohin. Was Sie tun, hat keinen Einfluss auf den Zweck des Universums. Ihnen wird eine endliche Zeit auf dieser schönen Erde gegeben. In dieser endlichen Zeit werden wir erzogen, um erfolgreich zu sein. Fortschritt zu machen. Weiter voranzukommen. Mit anderen Worten, Sie haben ein Ziel, das Sie erreichen müssen, und darauf müssen Sie im Leben hinarbeiten. Das ist Ihr Zweck. Das ist, was uns beigebracht wird. Leider bis zu einem gewissen Grad.

Verstehen Sie mich nicht falsch. Ich sage nicht, dass Sie sich zurücklehnen und jeden Tag auf der Couch sitzen, weil das Leben eine Verschwendung ist. Das ist es nicht. Die Reise ist der Moment. Das Leben ist wie Tanzen. Wenn Sie tanzen, gehen Sie von Punkt A nach Punkt B, aber es geht nicht darum, Punkt B zu erreichen, sondern um das Hier und Jetzt, den Tanz, die Reise, um Punkt B zu erreichen. So sollte Ihr Leben sein. Fortschritt ist fantastisch. Ziele sind großartig. Erfolg ist schön. Nutzen Sie all diese Dinge auf Ihrer Reise. Es ist nicht wie beim Reisen. Wo der Zweck tatsächlich darin besteht, von Punkt A nach Punkt B zu gelangen. Ihr Leben ist kostbar. Und wie dieser Tänzer, genießen Sie die Momente. Seien Sie im Hier und Jetzt.

Sei hier

Wir bringen das unseren Sohn(ern) bei. Wiroft die Zeit, um nachzudenkenWir nehmen uns die Zeit, über das Hier und Jetzt zu sprechen. Wir versuchen, die Botschaft zu vermitteln, dass die Reise ihres Lebens die Schönheit des Moments ist, in dem das Endergebnis das Ziel sein wird. Obwohl er sein Alter an einer Hand abzählen kann, beginnt er, das Konzept zu begreifen. Ich möchte, dass du das Gleiche tust. Ich möchte, dass du tanzt. ABER ich möchte nicht, dass du dich auf das Ziel konzentrierst, sondern auf die Schritte, den Tanz selbst. Nutze jede Gelegenheit, das Leben zu genießen. Gehe Risiken ein. Experimentiere. Lerne neue Dinge. Habe Träume. Habe Ziele. Habe Wünsche. Aber sei immer im Hier und Jetzt. Aware. Es ist völlig in Ordnung, Teile des Lebens zu planen. Aber dabei verfolge nicht das Ziel. Genieße die Fahrt.

Ich weiß, dass ich das tue. Ich möchte hier und jetzt sein. In diesem Moment. Sei verspielt und achtsam.

Mach es möglich.